五岭之一,"所谓五岭，史书记载互有出入，综合《广州记》、《南康记》、《舆：地志》、《水经注》诸家所说，五岭的具体位置是：......都庞岭，在今湖南省蓝山县南和广东省连州市之北，而不是今日位于广西灌阳和湖南江永之间的都庞岭。秦时的湟溪关即在此岭之上，亦为由湖入粤之道......①。" 宋 周去非 《岭外代答·地理·五岭》：“自 秦世有五岭之说，皆指山名之，考之乃入岭之途五耳，非必山也。注①黄现璠著《壮族通史》。

　　都庞岭自然保护区位于湖南省永州市道县和江永县境内，地理坐标为东经111°05’02’’111°23’50’’，北纬25°15’25’’25°36’39’’，总面积20066公顷。保护区由湖南省人民政府1982年批准建立的道县千家洞、江永大远两个省级自然保护区合并而成，主要保护对象为亚热带常绿阔叶林生态系统。

　　本区地处南岭山脉中部，都庞岭东侧，境内峰高岭峻，河谷深邃，切割强烈，最高峰韭菜岭海拔2009.3米，千米以上山头近百座。由于保护区位于中亚热带向南亚热带的过渡地带，区内植物区系成分复杂，属华中、华南、华东三大植物区系的交汇地带，动物区系为东洋界华中区，并有华南区系成为渗透，华中区向华南区过渡特征。本区森林植被保存良好，生物资源丰富，低海拔地区分布有大面积结构完整的常绿阔叶林，为保护的主要对象，同时区内还分布有大面积的福建柏群落和长苞铁杉群落;已发现的维管束植物有214科861属1949种，其中冷杉、南方红豆杉、伯乐树、香果树、鹅掌楸等10余种植物被列为国家重点保护野生植物，区内不分布有丰富的作物野生亲缘种种质资源;已发现的陆栖脊椎动物有70科146属202种，其中国家重点保护动物有鳄蜥、云豹、蟒、短尾猴、水鹿等25种。本区还是湖南省西南部的重要水源涵养林区，并为瑶文化的发源地，因而在森林生态、动植物遗传和保护以及民族学的研究等方面均具有很高的价值。